โค้ชจอย ปั้นร่อง11 • Instagram photos and videos

4 ท่ายืน หน้าท้องลีนสวย ปั้นร่อง11 #ออกกําลังกายที่บ้านกับแม่บรีส #ออก ปั้นร่อง11

สร้างกล้ามหน้าท้องลีนๆ ปั้นร่อง11 ง่ายๆที่ห้อง แบบไม่ง้ออุปกรณ์ *สาวๆที่อยากมีหุ่นลีนๆไม่ต้องคิดเยอะค่ะรีบทักมาได้เลยค่ะ จัดครบท่าละ 4 เซ็ท นะคะ

ปั้นร่อง11 profile picture callmeplayjoy • Follow Photo by โค้ชจอย ปั้นร่อง11 on September 14, 2024 May  Photo by โค้ชจอย ปั้นร่อง11 on August 15, 2024 May  4 ท่ายืน หน้าท้องลีนสวย ปั้นร่อง11 #ออกกําลังกายที่บ้านกับแม่บรีส #ออกกำลังกายที่บ้าน #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ · ออกกำลังกายแขน · Olahraga Perut Buncit · ออกกําลังกายทั้งตัว28

lavaplus รวมท่า3ท่า #ปั้นร่อง11 สำหรับมือใหม่ เล่นง่าย ไม่ใช้ อุปกรณ์ #บัวโบต้าพี #Fitkubua #ลดไขมัน #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #สร้างกล้ามเนื้อ